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    Juan Pablo

    Participante
    24 de mayo de 2024 a las 16:22

    Es importante tener un momento de concentración, muchas veces durante el trabajo tenemos la mente en mil cosas y dejamos de poner la atención plena en la actividad que estamos realizando, al tener nuestro momento para el mindfulness nuestra concentración es recuperada y podemos continuar con nuestras actividades

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